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5W ist ein junger Verlag, der sich aus der TV-Produzenten-Arbeit für bundesweite Sender heraus gebildet hat. Wir haben uns die 5W-Fragen (Wer, Was, Wie, Wo und vor allem Warum) auf die Fahnen geschrieben und produzieren informative DVDs mit hohem Entertainment-Charakter. Keine Lehrschulfilme, sondern moderne Coaching-DVDs mit hochwertigen Animationen und Grafiken sowie Reportage-Anteilen. Abgerundet werden die Filme mit außergewöhnlichem Zusatzmaterial.
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Die neuen Mamas - schlank, schön und fit / Die effektivsten
Fitness-Progamme für junge Mütter
vom 08.11.2010 09:15:03
Berlin (ots) - Pilates lässt nach der Geburt die Pfunde schneller schmelzen Es ist der absolute Trend bei jungen Müttern und prominente Vorbilder wie Gisele Bündchen, Heidi Klum und Co. machen es...

Pilates lässt nach der Geburt die Pfunde schneller schmelzen
vom 04.11.2010 21:48:14
Es ist der absolute Trend bei jungen Müttern und prominente Vorbilder wie Gisele Bündchen, Heidi Klum und Co. machen es vor: Kurz nach der Geburt wieder topfit und schlank sein. Pilates ist der Promi-Sport...

Beckenboden-Training für besseren Sex, mehr
Selbstbewusstsein und ein sonniges Gemüt
vom 04.11.2010 13:11:12
Nur wenige kennen die wichtigste Muskelgruppe unseres Körpers - den Beckenboden. Wer ihn trainiert, hat mehr Spaß am Sex, ein starkes Selbstbewusstsein und bessere Laune und beugt gleichzeitig Inkontinenz...

Figur zurück UND Babyglück
vom 06.01.2010 11:31:42
„Fit mit Baby – Schnell schlank nach der Geburt“ – Das erste Fitnesstraining auf DVD, bei dem das Baby integriert wird! Schwangerschaft und Geburt haben ihre Spuren hinterlassen, die jede frischgebackene...