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Pilardio® ist ein innovatives Fitness- und Gesundheitskonzept, das in Fitnessclubs, Fitnessstudios und Wellnessanlagen als Gruppentraining oder auch als Personal-Training angeboten wird. Dabei vereint Pilardio die Vorteile von Pilates und Cardiotraining, dient der Gewichtsreduktion, verbessert die Körperspannung und
-haltung, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert die Konzentration. Einsteiger als auch Fortgeschrittene (Pilatestrainierte) können Pilardio schnell und leicht erlernen sowie trainieren. Einfache Schrittfolgen, die Haltung der Körperspannung und Bewegung stehen bei allen Übungen im Vordergrund.

Alle Pilardiotrainer verfügen über langjährige Erfahrungen in den Bereichen Gesundheit, Fitness und Personal Training. Sie werden qualifiziert ausgebildet und zertifiziert, um einen einheitlichen, hohen Qualitätsstandard in jedem Fitnessstudio, in dem Pilardio angeboten wird, zu garantieren.

Pilardio® wurde von der erfahrenen Personal Trainerin Jasmin Waldmann in Zusammenarbeit mit ihrem Team entwickelt. Auch in den Medien sind ihr Können und Wissen im Gesundheits- und Bewegungscoachingbereich sehr gefragt (RTL). Jasmin Waldmann ist in ganz Deutschland als Bewegungscoach tätig, vorrangig im Kölner Raum.

Weitere Informationen über Pilardio sind im Internet unter http://www.pilardio.de abrufbar.... » weiter lesen »

Frisch von der FIBO: Das Pilardio-Ernährungsmanagement
vom 02.05.2012 16:51:05
Die FIBO 2012 ist am 22. April erfolgreich zu Ende gegangen und wartete wieder mit zahlreichen Neuerungen im Bereich Fitness, Wellness & Gesundheit auf. Darunter auch das viel beachtete neue Ernährungsmanagement...

Fit mit Pilardio - Fitness Convention-Termine 2012
vom 15.11.2011 13:54:04
"Mit Kraft, Ausdauer und Spaß ins neue Jahr" lautet das Motto, wenn das Trendworkout Pilardio auf zahlreichen Fitness Conventions vorgestellt wird und alle mitmachen können. Pilardio - das ist eine Kombination...

Maritime Fitness: Pilardio-Woche vom 8. bis 12. August am
Timmendorfer Strand
vom 03.08.2011 18:54:08
"Raus aus dem Strandkorb und mitgemacht" lautet das Motto, wenn in der Woche vom 8. bis 12. August am sonst eher beschaulichen Timmendorfer Strand zweimal täglich das Trendworkout Pilardio vorgestellt...

Pilardio: Trendworkout jetzt auf DVD
vom 05.05.2011 10:36:09
Pilardio, das Trendworkout, kombiniert Pilates- und Cardiotraining. Haltung, Körperspannung und Bewegung stehen im Vordergrund des innovativen Workouts, das ab sofort auch als DVD erhältlich ist. Entwickelt...

Pilardio Trainingskonzept jetzt lizenzfrei
vom 02.02.2011 10:12:07
Das von der aus den Medien bekannten Trainerin Jasmin Waldmann entwickelte Trainingskonzept Pilardio ist seit Januar für Fitnessclubs, Fitnessstudios, Hotels und Wellnessanlagen lizenzfrei verfügbar. Pilardio,...

Pilardio: Jasmin Waldmann ist Covergirl der aktuellen
"Trainer" Ausgabe
vom 26.11.2010 08:33:05
Jasmin Waldmann, die aus den Medien bekannte Entwicklerin des erfolgreichen Fitnesskonzeptes Pilardio, ist das Covergirl der aktuellen Ausgabe der Fachzeitschrift "Trainer" und gibt Auskunft zu sich und...

Das erfolgreiche Fitnesskonzept Pilardio zum Kennenlernen
vom 25.10.2010 13:39:06
Die aus den Medien bekannte Trainerin Jasmin Waldmann präsentiert das erfolgreiche Fitnesskonzept Pilardio, welches Elemente aus Pilates und Cardio-Training vereint, im Herbst in zahlreichen Städten Deutschlands. Pilardio,...

Pilardio auf Erfolgskurs - Buchprojekt geplant
vom 07.09.2010 17:19:08
Pilardio, das von der aus den Medien bekannten Trainerin Jasmin Waldmann entwickelte Trainingskonzept, befindet sich auf Erfolgskurs. Zahlreiche positive Stimmen von Fitnessstudiobetreibern und Anwendern...

Jasmin Waldmann von Pilardio frühstückt bei RTL
vom 17.08.2010 11:55:04
Die Pilardio-Initiatorin Jasmin Waldmann zeigte vor kurzem auf RTL, wie Fitness und Gesundheit zusammenhängen und schon bei der Wahl des Frühstücks beginnen. Jasmin Waldmann, bekannt aus Funk und Fernsehen,...