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Ihre Suche nach: Stress

Home Office: Millennials kämpfen gegen Vorurteile von Kollegen
... es nie. Diese Beliebtheit kommt nicht von ungefähr: Viele Millennials können sich noch an den Stress ihrer Eltern mit starren Arbeitsmodellen erinnern. Deshalb bevorzugen 72 Prozent von ihnen heute eine ausgeglichene Work-Life-Balance. Kommen Kinder dazu, verstärkt sich dieser Wunsch. 45 ...

Wo Weihnachtsmärkte locken: Besinnliche Stimmung und Regionale Handwerkskunst auf Thüringer Weihnachtsmärkten
... Die Weihnachtsmärkte im Saaleland und bei den Partnern der Thüringer Tischkultur versprechen nicht Stress und Überfüllung, sondern verzaubern ihre Besucher mit Besinnung, Einkehr, regionalen Besonderheiten und Standorten mitten in der Natur. Weihnachtsmärkte verströmen die typisch Deutsche ...

CDU-SOZIALAUSSCHÜSSE GEGEN LOCKERUNG DER ARBEITSZEITVORSCHRIFTEN
... kommen 939,6 Millionen unbezahlte Überstunden. Kein Wunder, dass immer mehr Beschäftigte über Stress am Arbeitsplatz klagen und stressbedingte Erkrankungen wie Burn-out sprunghaft zunehmen. Psychische Erkrankungen sind bereits jetzt zweithäufigste Ursache für Arbeitsunfähigkeit und häufigster ...

Knirschen als Entlastungsventil: Wenn nachts die Zähne Stress abbauen
... Füllungen, Kronen oder Implantaten, aber auch Zahnfehlstellungen sowie innere Anspannung und Stress können das nächtliche Pressen und Knirschen begünstigen. Welche ersten Anzeichen auf die Erkrankung hindeuten und was für Behandlungsmaßnahmen infrage kommen, erklärt der Experte im ...

Bloß keinen Stress: Wie die Abschlussprüfung gut zu meistern ist.
... keinen Stress// Studienkreis gibt Tipps zur Prüfungsvorbereitung In wenigen Monaten stehen für viele Schülerinnen und Schüler die Abschlussprüfungen an. Der Gedanke daran bereitet so manch einem schlaflose Nächte und erzeugt Stress. Das Nachhilfeinstitut Studienkreis gibt Tipps, um ...



Betriebe setzen zunehmend auf Kriseninterventionen nach traumatischen Ereignissen
... bekannten und international anerkannten Methode CISM. Die Abkürzung steht für CRITICAL INCIDENT STRESS MANAGEMENT und wird zur Intervention nach belastenden Ereignissen eingesetzt. Damit lassen sich nachweislich negative psychische Reaktionen und die Zahl der Erkrankungen von Mitarbeitern nach ...

Führungsverhalten - Professionelles Führen in der Praxis
... und schon gar nichts zum Gernhaben. Berufstätigkeit in Deutschland ist gekoppelt an die Faktoren Stress, Anstrengung, Belastung und für manche ist es sogar das tägliche Grauen. Die Frage, woran das liegt, ist leicht zu beantworten: an den Führungskräften. Eine Führungsaufgabe sollten nur jene ...

Zeitumstellung braucht Zeit - Jetzt kommt die Winterzeit
... Tageshälfte, das wirkt auch gegen den „Winterblues“. Bewegung und Sport sind immer gut; das baut Stress ab. Für den Übergang kann man auch alles, was regelmäßig den Tag strukturiert – zum Beispiel aufstehen, essen, schlafen gehen – schrittweise verschieben, um sich leichter an die Veränderung zu ...

Die aktuelle Buchempfehlung: Louis Cozolino: Warum Psychotherapie wirkt. Arbor Verlag 2017
... oder Psychoanalyse eine – neurowissenschaftlich fundierte – hohe Bedeutung ein. Denn unter Stress verliert das Gehirn buchstäblich die Fähigkeit des Formulierens von Gefühlen. Und das geschieht, kurz formuliert, so: Die Amygdala, der so genannte Mandelkern, ein kleiner, aber wichtiger ...

Wenn die innere Uhr falsch tickt - Unregelmäßiger Schlaf-Wach-Rhythmus, Stress oder Schlafapnoe führen zu Schlafstörungen
... schlafen. Doch nicht nur eine gestörte biologische Uhr führt zu Schlafproblemen, sondern auch Stress, psychische Probleme oder die Krankheit obstruktive Schlafapnoe. „Bei der Krankheit obstruktive Schlafapnoe leiden Betroffene an überdurchschnittlich vielen Atemaussetzern, die durch eine ...

Müdigkeit und Erschöpfung - Mikronährstoffe können hilfreich sein
... Zusammenhang mit psychischen Störungen. Sehr häufig ist Müdigkeit auch die Folge von chronischem Stress, aus unterschiedlichsten Gründen. Müdigkeit und Erschöpfung sind oftmals Anzeichen eines Mikronährstoffmangels. Mikronährstoffe spielen eine zentrale Rolle im Energiestoffwechsel. Bei ...

Bei arterieller Hypertonie auf Mikronährstoffversorgung achten
... führen, was einen blutdrucksteigernden Effekt hat. Der Bluthochdruck ist mit oxidativem Stress verbunden. Vitamin C vermag Marker des oxidativen Stresses im Blut zu vermindern. Eine Vitamin-C-Supplementierung konnte sowohl den systolischen wie auch den diastolischen Blutdruck senken. ...

Stresse, Burnout, Angst & Druck hinter sich lassen durch 'Den Weg zur inneren Mitte'
... Folgeerscheinungen zutage wie z.B. • burn-out, • diverse Herzkrankheiten, • psychische Stress - Erscheinungsformen ausgelöst durch Angst & Druck, • Sinnlosigkeit u.v.ä.m.. Mit sich selbst in Einklang kommen -: dies vermittelt Der Weg zur inneren ...

Gamification @ Work: Digitalexpertin Oxana Zeitler zeigt, wie wir spielerisch das Beste aus uns herausholen können!
... Mit jedem „Spielzug“ – missglückt oder geglückt – haben wir etwas gelernt. Unglaublicher Stress für alle Mitarbeiter Man kann es auch so sagen: Beim Spielen können wir die besten Seiten von uns zeigen. Im Spiel muss man kreativ sein, nach neuen, manchmal auch ungewöhnlichen Lösungen ...

Refluxkrankheit – ein Volksleiden
... Des Weiteren Störungen der Schließmuskelfunktion zwischen Mageneingang und Speiseröhre. Stress, fettreiche Ernährung, und der übermäßige Konsum von Nikotin, Alkohol oder Koffein können die Krankheit negativ beeinflussen. Das Expertenteam aus Ernährungsmedizinern, Internisten, ...

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